عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

]يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
نتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة
المنتدي



 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت العز ماتنهز
" المــــــشــــــــــرفـــــه"

avatar

الدوله : 57
9

مُساهمةموضوع: تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه   الأحد أغسطس 10, 2008 1:37 pm

تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه
اظهرت نتائج دراسه علميه ان تناول ما يقرب من فنجانين من القهوه قبل ممارسه الرياضه قد يقلل من حده
الارهاق والتعب الذي يتعرض له الرياضي عقب تمارينه الرياضيه وفي هذا الصدد اشار باحثون الي فاعليه
وكفاءه الكافيين المتواجد في القهوه في تخفيف الام العظام والمفاصل عقب التمارين بصوره قد تفوق الاسبرين
ومسكنات الالام ويأتي ذلك في الوقت الذي أكد فيه الباحثون ان القهوه تعمل بصوره أفضل خاصه بين الرياضيين
غير المعتادين علي تناولها بالمقارنه بأقرانهم ممن يتناولون القهوه يوميا

:bounce:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
روح الغلا


avatar

الدوله : 42



مُساهمةموضوع: رد: تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه   الأربعاء أغسطس 13, 2008 2:39 pm

غاليتى

بنت عز وماتنهز

شكرا لكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت العز ماتنهز
" المــــــشــــــــــرفـــــه"

avatar

الدوله : 57
9

مُساهمةموضوع: رد: تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه   الجمعة أغسطس 15, 2008 7:53 am

العفو روح الغلا :bom:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أميرة التميز
" المــــــشــــــــــرفـــــه"

avatar

الدوله : 57
4

مُساهمةموضوع: رد: تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه   السبت أغسطس 16, 2008 8:42 am

مشكورة بنت العز عالمعلومة :)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عيونـ دنيتي ـك
" الاداره"

avatar

الدوله : 57
88

مُساهمةموضوع: رد: تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه   الإثنين أغسطس 25, 2008 1:34 am

كل الشكر لج اختي بنت العز .......

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت العز ماتنهز
" المــــــشــــــــــرفـــــه"

avatar

الدوله : 57
9

مُساهمةموضوع: رد: تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه   الخميس أغسطس 28, 2008 11:01 am

العفو عيونك دنيتي واميرة التميز علامرور الحلو والرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت العز ماتنهز
" المــــــشــــــــــرفـــــه"

avatar

الدوله : 57
9

مُساهمةموضوع: رد: تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه   الخميس أغسطس 28, 2008 11:02 am

العفو عيونك دنيتي واميرة التميز علامرور الحلو والرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تناول القهوه يخفف من الارهاق عقب ممارسه الرياضه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: القسم العام :: روح ذكرى العام-
انتقل الى: